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腰痛からのメッセージ
腰の痛みを抱えているあなたへ
~腰痛からのメッセージ~

腰痛はつらいですね。
私もぎっくり腰の経験があります。
1週間寝たきり状態でした。
動くと激痛、寝返りすら打てない。
やっと起きられるようになっても体がまっすぐに立てられない。
そんな状況でした。

今日は「腰痛の心」についての考察です。
要因の一側面として見てくださいね。

腰は体を支える土台部分です。
生活の土台である家族の関係や、職場の状況で、不調和はありませんか?
又、支えきれない(重すぎる責任)という感覚
支えられていない(協力者がいない)という感覚
何かの観念に縛られ身動きが取れないような感覚はありませんか?

例えば、重い責任を自分一人で背負っていることに気づいたなら
まずは、そうせざるを得なかったことに共感し、
頑張っている自分を認め、ねぎらってあげましょう。

それから、自分はどうしたいのか、どんな状況が理想なのかを探り、
どうするか具体的な行動を考え決めましょう。
例えば、誰かに協力を求めるとか。
ガイド(いつもあなたを見守ってくれている高次存在)にお願いして協力者
を派遣してもらうとか(笑)

「この痛みは私に何を伝えたいのですか?」
と直接、腰に聞いてみるのもいいと思います。

あなたが、少しでも楽になられたら幸いです。

実はその痛み、あなたへのギフトです。
(痛みの最中はそんな風には絶対考えられないですけど・・・)

ヒーリングセッションしています
# by yu-ra-ne | 2015-08-21 23:04 | 心と体の関係
父は肺ガンでした
3年前、父は肺ガンで亡くなりました。

母は、たばこが原因、と言いますが、
いやいやそれだけではなかったはずです。

肺は、哀しみをためる臓器とも言われています。
父の心にあった孤独や悲しみ失望感は何だったのかなぁ・・・

ガンは限界を感じること
罪悪感や、恐れを感じること
内側から自分を攻撃することなど
と関連があるといわれています。

父は几帳面だったし、厳しい面もあったので
何かで自分を追い込んでしまったことがあったかもしれません。

私は、抗ガン剤も、放射線治療も反対でしたが、
医師を信頼し、病と闘うというスタンスの父を説得することは
難しいことでした。

私にできたことは、色々な可能性があること示す
数冊の本を手渡すことと、
病室でクリスタルボウルをならすことくらいでした。

クリスタルボウルの音を聴いた日は、気分もよく
食事ものどを通りやすかったようです。

あるアンケート調査によると、
医者に「ご自身、または身内がガンにかかったら、抗がん剤治療を受けますか?」
という質問をしたら、9割以上がNOと答えたそうです。
おい、おい、
身内にしたくないことを患者にしたり、ススメたりっておかしくないですか??
とつっこみ入れたくなります。

だから患者は賢くなって、治療方法に選択肢がたくさんあることを知ってほしいです。

たくさんの方法がある中で
私は、自分の心を見つめ解放することと、
音によるヒーリングで心に溜まったものを流し、
自然治癒力を上げるサポートをしていきたいと思っています。

セッションしています
http://yurane.exblog.jp/i17/

# by yu-ra-ne | 2015-08-20 11:18 | 心と体の関係
足の痛みが意味したものは
長いこと(3年くらい)股関節の痛みを抱えていました。

階段の上り下りが苦痛だったり、
屈伸運動できなかったり、
痛みで寝られない日があったり、

これ、ほっといたら歩けなくなるかも?

というとこまできてやっと本気でケアを始めました。

腕のいいと言われる整体師さんや鍼灸師さんに施術してもらったり、
リンパマッサージや、背骨の調整に行ったり、
関節にいいと言われる健康食品も摂ってみたり、
デトックスのために岩盤浴に行ったり・・・etc.
もちろん、音叉やクリスタルボウルでのセルフヒーリングもしました。

一時的にはよくなっても、なかなかすっきり治らない。

そこで自分の足と対話を始めました。

「ごめんな、こんなになるまでほっといて」
「歩きたくないん?」
「どうしてほしい?」
「何かやめてほしいことある?」
「してほしいことは?」
「私に伝えたいことは何?」
「ここにある記憶や感情は何?」   


すると、思い出したことがありました。

過去付き合っていた彼に、「これからの人生一緒に歩いて行ってくれる?」
と言われプロポーズされたたことを。
でも結局、その彼とは結婚しなかったので、その言葉は宙に浮いたままでした。


「そっか、片足なくなった気がしてたんだね。大丈夫だよ。」
と自分に言ってあげました。

そしてもう一つ思い出したこと。
やる気満々でスタートさせた事業、言われるままに時間と交通費をかけて遠征したけど、
結局利用される形で終わってしまったこと。

いい勉強だった、と自分を納得させてたけど、
その時、私の進もうとしてる道にでっかい石を置かれた、と感じました。
あー、だから、前に進みにくくなってたんだ。

「その石は自分の創造が作り出した幻影で、ほんとはないよ。」
と言ってあげました。

そしてその後受けたセッションが、仕上げとなりました。

その日、外は雨が降っていて、大きな雷が鳴り響いていました。
何だか、喝を入れられた感じでした。激励かな?

「歩けない?!そんなこと言ってる場合じゃないだろ、
 道に迷ってる人や、歩けない人をサポートするって決めて
 降りてきたのを 思い出せ!!」
・・・って言われた気がして、

 心の中で言いました。

「自分の決めてきた道を、自分の足でしっかり歩きます。
 関わる人たちが楽に歩けるように。」 
 
 と宣言すると、なぜだか泣けてきました。

そして次の日、3年以上痛みが続いて動きにくかったいた股関節が、
ほぼ普通に動く状態になっていました。
キツネにつままれたような感じ・・・


体と心はホントに不思議な関係で繋がっています。


こんな経緯もあり、「体にからのメッセージ」のワークショップをやっています。
 次回9月6日(日)
 詳細はhttp://yurane.exblog.jp/i5
# by yu-ra-ne | 2015-08-19 00:44 | 心と体の関係
満月ミニコンサート 9月28日
9月の満月の日に、クリスタルボウル、ガンク、マントラでお届けする
リラクゼーション演奏会です。

満月の日は手放すタイミングです。

もう必要のないものをさっぱりと落とし、新しい一歩を踏み出して下さい。

日時:9月28日(月)20:00~21:00
           (開場19:45)
場所:「くすのき園」
     住吉区遠里小野5-7-28
    南海高野線「我孫子」駅、徒歩5分

参加費:2000円

お申込み

http://r.goope.jp/yuraneyura/reservation

# by yu-ra-ne | 2015-08-16 20:01 | 演奏会・ワーク・イベント
ものもらい
ものもらい・・
大阪では「めばちこ」なんて言いますが・・

友人が目が開けられないほどの大きなめばちこに・・
それも、今回2回目・・・

心と体の関係から考えると、それって見たくない何かを見ないといけない状況に
ストレスがかかってるのかな、と推察できますが、
  (ブドウ球菌に感染して、というのはちょっと置いておきます)

そこにはどうも心当たりがない様で・・・

実はもっと深かったのです。

それは、見たくないものがあるのではなく、見せたくないものを自分が抱えていた。
ということでした。

周りの人に「見るなー!」と心の中で叫んだら、
自分自身にも「見るな」の指令が下ってしまったのです。

人間の脳って意外とあんぽんたん!!
いえ、いえ、シンプル。
そして体はとても従順。

誰でも墓場まで持っていきたい秘密の1つや2つはあります。
 (あ、ない? すみません、ない人もいますね。)

隠したいのはなぜ?

多分、悪いことだと思ってるからですね。
恥ずかしいことだと思ってるからですね。

その思いを外すのがいいかと思います。

それってホントに悪いことかなぁ?
私はそうは思わないけど・・・


セッションもやっています。
ピンときた方は、お問い合わせください。
shanty@kir.biglobe.ne.jp
# by yu-ra-ne | 2015-08-16 12:15 | 心と体の関係
  

大阪から愛媛に拠点を移して音によるヒーリング、ライブ、ワークショップなどを展開しています。
by yu-ra-ne